A Móki Ház Családi Napközi reggelivel, tízóraival, ebéddel és uzsonnával várja a gyerekeket.

 

Alapelvünk, hogy nem kell mindent megenni, de megkóstolni érdemes!

 

Nagy hangsúlyt helyezünk a friss, nyers gyümölcsök és zöldségek megkedveltetésére, a friss víz, cukrozatlan tea fogyasztására.

Az étkezések között csak nyers gyümölcsöt és zöldséget adunk.

 

Az ebédet rendeljük, a többi étkezést mi biztosítjuk.

 

A Móki Házban nem használunk finomított, fehér cukrot, nem adunk túlcukrozott édességeket. Igyekszünk elkerülni a tartósítószert, mesterséges színezéket tartalmazó ételeket.

A kínált joghurt minden esetben natúr joghurt, melyet különféle házi lekvárral, friss és aszalt gyümölccsel, gyümölcspürével ízesítünk. Így a joghurt változatosabb és kevesebb cukrot tartalmaz, mint az előre ízesített változatai.

A pékáruk közül igyekszünk a teljes kiőrlésű fajtákat megkedveltetni.


Étlapunkon rendszeresek az idényzöldségek és –gyümölcsök. Ősszel és télen pl. a sült sütőtök, céklasaláta, savanyú káposzta, szőlő, nyáron a friss ribizli, házi alma, spenótlevél, meggy, karalábé szerepelnek étlapunkon.

A legkisebbeknek turmixolunk, a nagyobbacskák előbb reszelve, majd vékonyra szelve ismerkedhetnek a szezonális nyers gyümölcsökkel és zöldségekkel, azok kombinációjával.

Ízelítő ételeinkből:

 

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

reggeli

négymagvas buci sajttal-sonkával, idényzöldséggel, gyümölcstea

( a kisebbeknek mag nélküli pékáru)

házi lekváros, vajas kalács/kifli, tej

natúr joghurt gyümölcspürével, zabpehellyel, aszalt gyümölccsel

barna kenyér melegszendvics sajttal, sonkával, zöldségekkel, gyümölcstea

mézes barna kenyér, házi joghurtital friss gyümölccsel

tízórai

nyers gyümölcs, zöldség

nyers gyümölcs, zöldség

nyers gyümölcs, zöldség

nyers gyümölcs, zöldség

nyers gyümölcs, zöldség

ebéd

marhahús leves, tejfölös burgonyafőzelék, fasirtgolyók

májgombócleves, zöldbabfőzelék sertéspörkölttel

paradicsomos káposztafőzelék sertéssülttel, gyümölcssaláta

sárgarépa krémleves, lencsefőzelék, tarja

burgonya krémleves, milánói sonkás spagetti

uzsonna

mézes barna kenyér, házi joghurtital friss gyümölccsel

(kisebbeknek joghurt gyümölccsel)

sonkás kifli, idényzöldség

(a kisebbeknek joghurt túróval, gyümölccsel)

házi lekváros kalács, tej

(a kisebbeknek reszelt gyümölcs, kölesgolyó)

natúr joghurt, müzli, friss gyümölcs

sajtos barna kenyér idényzöldség

(kisebbeknek gyümölcspüré, buláta)